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ファスタナ(FASTANA)の口コミ評価や効果は本当?実際に痩せるのか調べました。

ファスタナ(FASTANA)

世の中にはたくさんのダイエット方法が紹介されていますが、また新しいダイエット方法が出てきたというのです。

それは何かというと、【ファスタナ(FASTANA)】を使った【プロテインダイエット】です。

プロテインと聞けば、【筋肉を付けるために飲むもの】というイメージが強いですよね。
ですが、ダイエットに向いているプロテインも存在するそうです。

ダイエットに向いているとは言え、本当にプロテインがダイエットに良いのかもわかりません。

「ファスタナ(FASTANA)で痩せた」と言う怪しい口コミも見つけたので、ファスタナ(FASTANA)を使ったプロテインダイエットの効果について調べた結果をまとめます。

ファスタナを使ったプロテインダイエットの効果は、本当なのでしょうか?

ファスタナ(FASTANA)で痩せたという口コミが怪しい

まず気になったのは、「ファスタナで痩せた」と言う口コミの存在です。
見てみると、2ヶ月間でダイエットに成功した人の口コミでした。

確かに2ヶ月間という期間があれば、それなりにダイエットにも成功しそうなものですが、その結果にとても疑問を持ちました。

1人の女性は、【89.1kg】から【70.35kg】に減ったそうです。

約18kgの減量に成功しているみたいですが、2ヶ月間でこれほどまでに痩せることは可能なのでしょうか?

体脂肪率も約10%減っているので、かなりの減量をされたのだと思います。

ファスタナ(FASTANA)を飲んだ人の口コミ1

ビフォー・アフターの写真を見てみると、確かに減量しているのはわかります。
ですが、「本当に2ヶ月間で成功したのか?」と言うのが疑問です。

月平均でいくと、【ひと月に約9kg】の減量です。
ひと月に9kgも痩せられるだけの威力がファスタナにあるのでしょうか?

あまりに痩せすぎるのも体に負担がかかるような気がしますよね。

他の女性もファスタナでダイエットに成功したと口コミを書かれていました。
この女性は、【54kg】から【48.85kg】に減量できたとのことです。

ファスタナ(FASTANA)を飲んだ人の口コミ2

ビフォーの写真を見てみると、「ダイエット必要かな?」とも感じてしまいます。
身長163cmで体重が54kgと言うのは、健康的で良いと思うのですが。

それでも約5kg減量して、体脂肪率も約7%減っています。
見えないところに脂肪が付いていたということなのかもしれませんね。

2ヶ月間で約5kgということなので先程の女性よりは信憑性がありますが、プロテインを摂取していても痩せるという点が引っかかります。

本当にプロテインダイエットで痩せることはできるのでしょうか?

プロテインダイエットで痩せるの?

ファスタナを使用したプロテインダイエットは、本当に痩せることができるのでしょうか?
プロテインダイエットについて調べたことを記載していきます。

ダイエットにはプロテインが必要

いろいろ調べているうちに分かったのですが、実は体にとってプロテインは必要なもののようです。

プロテインとは【タンパク質】のことを指していて、この【タンパク質】がダイエットに有効なのです。

ダイエットにはタンパク質が必須

タンパク質は筋肉を作る元になりますよね。
そして筋肉は、カロリー消費のために必要なものです。

ですので、筋肉量を落とさないためにプロテインを摂取して、さらにカロリー消費を促すためにもプロテインもが必要になってくるのです。

適度に筋肉が付いていた方が、体が引き締まって見た目にも健康的なスリム体型を作りやすくなります。
そう考えると、タンパク質はやはり必要不可欠な成分だということがわかりますよね。

タンパク質の役目はダイエット効果にとどまらず、人間の体を作る原材料でもあることを知っていますか?

筋肉・内臓・髪・皮膚・血液・爪・骨などを作っているだけでなく、
病気などに対する免疫抗体の原料、エネルギーやホルモン、ヘモグロビンと言った様々なカタチで体の中に存在しているのです。

タンパク質は人間が生きていく上で、とても重要な成分と言うことがわかるかと思います。

タンパク質が含まれる食品

【ダイエットをして体調を崩した】と言う経験がある人はいないですか?
体に無理をさせてまでダイエットを行うと、体内のタンパク質が不足してしまいます。

タンパク質不足を防ぐためにも、プロテインで適度にタンパク質摂取が必要になってきます。

痩せるための消費エネルギーを活発にして、ダイエット効果を高めてくれるタンパク質。
タンパク質が不足すると、痩せることはもちろん健康維持にも影響が出てくるのです。

プロテインを摂取しないと太る原因になる

プロテインというタンパク質を摂取しないと、痩せることも健康を維持することも難しいことがわかりました。
それだけ私達の体にとって重要な成分であるということです。

また、プロテインでタンパク質を摂取しなければ【太る原因】を作ることにもなります。

  1. 締まりのないたるんだ体型
  2. リバウンドの可能性

これらの太る原因を作ってしまうのです。

タンパク質がないと太る

筋肉が体に付かないとお肉がたるんできて、そのたるみが積み重なって【太る】という仕組みを生み出します。

適度な運動をして筋力アップすることも大切ですが、筋肉を作るタンパク質を摂取していなければ効果はありません。

それから、筋肉がないとカロリー消費がうまくできなくなります。
その結果、消費されなかった余分な物が溜まっていって【太る】ことになるのです。

プロテインでタンパク質を摂取しなければ、いくらダイエットを頑張っても思うような結果が出ないことは目に見えていますね。

ファスタナ(FASTANA)を飲むことで得られるダイエット効果

プロテインでタンパク質を摂取する重要さはよくわかりましたよね。

プロテインを摂取することができるファスタナを飲むことで、私達の体にはどんなダイエット効果があるのでしょうか?

タンパク質不足を補えることはわかりましたが、他にはどんなダイエット効果があるのか気になります。
ファスタナを飲むことで得られるダイエットをまとめてみました。

ファスタナ(FASTANA)のカロリーダウン効果

ファスタナの特徴でもあるのですが、とても低カロリーのプロテインスムージーとなっています。

タンパク質を摂取するということは、高カロリーになってしまうのではないかを心配になってしまいますよね。
ですが、ファスタナなら低カロリーで済ませることができるのです。

ファスタナ(FASTANA)を飲んでカロリーダウン

1杯分のカロリーが【約25kcal】となっているので、
1日3食のうち1食を置き換えるだけで【約1000kcal】の削減になります。

【約1000kcal】を押さえるとなると、食事制限だけでは辛い現実が待っています。
栄養バランスも悪くなり、結局は体調を崩してダイエットを断念せざるを得ないかと思います。

それから、食事制限を行うとストレスも溜まりますよね。
ストレスが溜まると食べることに走りがちですし、痩せるために行っていたことが仇になることが多いです。

その点ファスタナはストレスなく食事制限ができるので、カロリーの過剰摂取をすることなく痩せやすい環境を作ることができるのです。

ファスタナ(FASTANA)で満腹感を得られる効果

ファスタナには、満腹感を得られる成分も含まれています。
この成分が含まれていることによって、少量でも十分満腹感を得ることができるようになっています。

ファスタナ(FASTANA)に含まれる成分

腹持ちの良い【大豆タンパク】、水分を含むことで膨張する【チアシード】、満腹感を刺激してくれる【ブドウ糖】。

大豆製品は満腹感を得やすいものだと知られています。
それに加えて高タンパクであるので、プロテインダイエットには向いている成分です。

チアシードは、水を含むと約10倍に膨れ上がることです。
膨張する性質と、栄養価も高いことから【スーパーフード】と言われていますよね。

満腹感を得るためには、血液中のブドウ糖の濃度も関係しています。
血液中のブドウ糖の濃度が高まれば、直ちに満腹中枢に伝えられます。それによって脳が満腹であると司令を送るのです。

これら3つの成分が含まれているので、ファスタナは少量で満腹感を得られるということですね。

ファスタナ(FASTANA)の栄養不足解消でリバウンド予防効果

ファスタナには、栄養不足を解消できるだけの栄養素もたくさん含まれています。

普段の食生活だけではなかなか摂取しきれないものもあるので、
ファスタナ1つで栄養補給ができるのも魅力です。

ファスタナ(FASTANA)で摂取できる栄養

ビタミンやミネラルは、タンパク質と同様にダイエットを行っていくと不足しがちになります。
不足してしまうと体に不調が出たり、肝心なダイエット効果が得られなくなってくるのです。

11種類のビタミン、3種類のミネラルも合わせて摂取しておけば、痩せやすくなるとともにリバウンドの予防にもなります。

栄養素をバランス良く摂取するということは、痩せることができた後の体型維持にも大きく関わってくるのです。

ファスタナ(FASTANA)で痩せられた人の口コミ

ファスタナを実際に使った人の口コミも調べました。
まずは、【痩せた】とダイエット効果を実感している人の口コミをまとめています。

痩せてきた実感がある
ファスタナ(FASTANA)を買ってから飲み始めて1ヶ月ほど経ちました。1ヶ月経った結果は、体重が3kg減ってダイエットできました!プロテインダイエットは初めてやってみたんですが、私の体質にも合っていたみたいです。1杯の量も多くなく、無理して続ける必要もなかったです。私は朝にファスタナで置き換えをしています。忙しい時でもサッと作れて飲むことができるので便利です。今の調子でさらにダイエットを頑張りたいと思います。
美味しいから続けられそう!
痩せるというよりは、体を引き締めたいなぁと思っていたので、ファスタナ(FASTANA)を買ってみました。ファスタナ(FASTANA)を作ってみて味見をしたらなかなか美味しかったです。ベリー系の味なのですが、ほんのり甘くて美味しいです。人工甘味料は使用していないそうなので、ちゃんとダイエットのことを考えてくれているんだなぁと思いました。色の爽やかなピンク色で綺麗ですね!味と言い、見た目と言いとても気に入りました。美味しいので続けられそうです!
シェイカー不要で簡単に作れる
今まで何度かダイエットスムージーに挑戦したことがあります。今まで購入したことのあるスムージーはシェイカーで作るようにしていました。お水に粉を入れて混ぜると、粉が固まってきちんと混ざりきらないことが多かったんです。だからシェイカーが面倒だなぁって思っていたんですが、今回ファスタナ(FASTANA)に変えてからこの面倒な作業がなくなりました。ファスタナ(FASTANA)は水に入れてスプーンでかき混ぜたらきちんとまざってくれるんです。朝飲む時に簡単に作れるので嬉しいです。
美味しいのにカロリーが低い!
ファスタナ(FASTANA)のカロリーの低さが気に入り購入しました。1杯たったの25カロリーなんです。1日のうち1食をいつもファスタナ(FASTANA)に置き換えるようになって1ヶ月になるのですが、体重がどんどん減っていきました。1ヶ月で6キロダウンなので、結構良いペースで減っているなぁと思います。カロリーは低いけどスムージーなので胃がずっしりします。だからなかなか空腹にならなくて腹持ちが良い印象があります。美味しいデザートを食べながらだったのでダイエットしている気分ではなかったです(笑)
体が引き締まってきました
運動がキライなので日常生活とファスタナ(FASTANA)で体を引き締めることにしました。ファスタナ(FASTANA)を毎日飲み、いつも通りの生活を送るだけで良いのは嬉しいです。あえてジムに通ったり、腹筋運動をしたりはしていませんが、少し意識して通勤の駅までの道のりを歩くようにはしていました。それを続けて2週間になりますが随分体が引き締まってきました。運動らしき運動をせずに体が引き締まったのですごく満足です。これからもファスタナ(FASTANA)を飲み続けてもっと綺麗に体を引き締めて行こうと思います。
肌が綺麗になってきた!
ダイエットしている時って栄養が偏るせいでいつも肌荒れしていたんです。でもファスタナ(FASTANA)を飲んだダイエットをしてみたところ、全然肌荒れがありません。むしろ肌が綺麗になっている印象があります。調べてみたらファスタナ(FASTANA)には美容成分がたくさん入っているんですね!肌がカサカサにならずもっちりがキープできています。痩せられる上に美容もサポートしてくれるなんて最高ですね!
ジムの前に1杯のファスタナ(FASTANA)
3ヶ月ほど前からジムに通っています。週3回ペースなのでそれほど体は引き締まりませんでした。でもジムの前にファスタナ(FASTANA)を1杯飲むようになってからはどんどん体が引き締まってきています。体重も1ヶ月で7キロ減りました。すっかり運動前はファスタナ(FASTANA)を飲む週間がつきました。ファスタナ(FASTANA)のおかげで効率よく体を引き締められているのは嬉しいです。

ファスタナ(FASTANA)で痩せられなかった人の口コミ

ファスタナを実際に使った人の口コミを探している内に、【痩せない】という口コミも見つけました。
痩せたという人に比べると数は少ないです。

【痩せない】と効果を実感できなかった人の口コミをまとめています。

体重が減らない
2週間ほど飲み続けていますが、痩せる気が全然しません。もう少し時間がかかるにしても、そろそろ何かしら変化が出てきてもおかしくないと思うんですが…。このまま1kgも減らずに終わってしまう気がします。ファスタナの飲み方は間違っていなしし、軽い運動もしています。それでも効果がないということは、ファスタナはダイエットには向いていない商品ということですよね。
思ったほど痩せない
ファスタナ(FASTANA)を毎朝飲むようになって1週間になりました。体重は1キロ減ったのですが思っていたほど痩せなかったのが残念です。まだファスタナ(FASTANA)を飲んでいる期間が短いからなのかもしれませんが…。それにいつも朝ごはんは食べていなかったので置き換えにもなっていないのも原因の1つかも?ちょっと飲み方を工夫してもう少し工夫して続けてみようと思います。
いまいちかな
ダイエットスムージーのわりにはなかなか美味しい味だと思います。爽やかなベリー系なので胃もたれもなく飲めます。ファスタナ(FASTANA)に甘みもあるのでダイエット中に甘いお菓子を食べたくもなりません。ただ2週間続けていたら少し飽きてきました。私のような飽き性には向いていないかも?色んな味があればもっと良かったなぁと思います。
たまに飲んでいます
毎日作って飲むのがどうしても面倒で、はじめのうちは毎日飲んでも良かったのですがだんだんたまにしか飲まなくなってきました。その結果体重は1キロで3キロしか減りませんでした。ちゃんと毎日飲み続けていたらもっと効果があったかもしれないなぁと思います。

ファスタナ(FASTANA)の効果的な飲み方

ファスタナは食事と置き換えて飲みます。
満腹感は得られますが、慣れるまでは少し辛いかもしれません。

ですのでいきなり1食分全てを置き換えるのではなく、4分の1程度の量から徐々に減らしていきましょう。
3日で1食分を完全に置き換えるつもりで飲むと良いと思います。

飲むタイミングは運動後が効果的です。
と言いますのも、運動後は筋肉にエネルギーが使われた状態・筋肉が壊れた状態になっています。

ですので身体はすぐにエネルギーを供給・筋肉を修復したいわけです。
摂取した栄養が脂肪として蓄積しにくく、筋肉の成長を促しやすくなります。

筋肉が成長しても体重が増える心配はありません。
もともと女性はホルモンの関係で筋肉が大きくなりにくいのです。

ですので筋肉の密度と代謝のみが上がります。

私もファスタナ(FASTANA)を飲んでみました。

ファスタナの記事を書いている私が、ファスタナを飲んでいないとおかしいですよね。
当然、私もファスタナを飲んでダイエットしています☆

ファスタナを購入しました。
届いたファスタナがコチラ

ファスタナの成分表
裏面には、配合成分が書かれています。
代表的なものをあげると、こんな成分です。

  1. 大豆タンパク質
  2. 難消化性デキストリン
  3. 各種ビタミン
  4. HMBカルシウム
  5. コエンザイムQ10

などなど、非常に沢山の成分が配合されています。

下の方には【飲み方】も書いていますね。
スプーン大盛り2杯を、75mlの水で薄めるようです!

他には色々と書類が同封されていました。

ファスタナ同封物

こちらは

  1. 効率的に痩せる方法
  2. ファスタナを飲んだ人の声
  3. 運動の方法

などが記載されていました。

ファスタナの粉末
ファスタナの中身はこんな感じ。
粉末ですね、ピンク色と思っていたら、粉末は茶色でした。

そして、実際に薄めたのがコチラ!

水で薄めたファスタナ

やっぱりピンク色になりました。
色も香りもイチゴです。

ちなみにファスタナはスプーンでは、うまく混ざりません。
シェイカーを使って振ること必須ですね!

飲んでみると、やっぱりイチゴ味(笑)
今まで飲んだ、どのプロテインよりも美味しいです☆。

ファスタナを飲む前の体重

それではファスタナを飲んで運動をした私の、ダイエット日記を掲載します。
ファスタナを飲む前から、飲み始めて3ヶ月までの記録です。

まずはファスタナを飲む前の体重がコチラ。
体重64キロです><

ファスタナを飲む前の体重

身長が160cmなので、かなりのおデブさんかと…。

しんどい運動はイヤなので、毎日30分のウォーキングをすることにしました。

ファスタナを飲み始めて1ヶ月の体重

ファスタナを飲み始めて1ヶ月、体重は何キロ落ちたでしょうか・・・?

ジャジャンッ!

ファスタナを飲んで1ヶ月の体重

なんと体重が61キロに!
早くも3キロの減量に成功です><

1ヶ月目までは、昼ごはんをファスタナに置き換えていましたが、
1ヶ月後からは、朝ごはんをファスタナに置き換えました。

朝にファスタナを飲むと、昼もあまりお腹が減らないからです☆

ファスタナを飲み始めて3ヶ月の体重

そして先日、ファスタナを飲み始めて3ヶ月が経過しました。
当然、ウォーキングも毎日続けています☆

3ヶ月間に及んだファスタナダイエットの結果ですが、、、

体重は・・・

ジャジャンッ!

ファスタナを飲んで3ヶ月の体重

体重が55キロに(*^^)v
飲み始める前と比べると、9キロも体重が落ちました。

ファスタナダイエットの特徴は【辛くないこと】です。
イチゴ味のプロテインを飲んで、少しの運動をするだけで、体重が9キロも落ちました☆

ファスタナ(FASTANA)に関するQ&A

ファスタナに関して気になる質問をまとめました。

【Q1】ファスタナは運動なしでも痩せられますか?
【A1】基本的には運動は必要ないです。ですが、皆さん痩せたい気持ちが強く率先して運動を行う人が多い印象です。体を動かすことでさらに消費が促されるので、運動しないよりは効果を実感しやすいのかもしれません。
【Q2】1食置き換えでファスタナを飲むのはいつが良いですか?
【A2】3食のうちどのタイミングでも構いません。ご自身で置き換えやすい時間帯を考えて取り入れてみて下さい。

ファスタナ(FASTANA)の価格について

ファスタナでプロテインダイエットは、一体いくらで行うことができるのか。
価格についても調べたので掲載していきます。

ファスタナ(FASTANA)は公式通販で購入できます

ファスタナを販売している通販は、【ファスタナの公式通販】になります。
他の大手の通販ショップでも検索はしてみたのですが、ファスタナを取り扱っていませんでした。

ファスタナを購入するなら【ファスタナの公式通販】と覚えておきましょう。

ファスタナ(FASTANA)の価格

価格ですが、単品では7,800円(税抜)+送料640円が必要です。

税込価格になると8,424円+送料640円なので、
総額【9,064円】になります。

単品販売とは別に、【自動お届けコース】と言う定期コースもあります。
こちらになると、単品価格が4,980円(税抜)のみで【送料無料】になります。
税込価格は【5,378円】です。

通常よりも割引されているので、安く購入するなら定期コースかおすすめです。
【1回でも中止・停止可能】とあるので、定期コースで初回お試しで安く購入もできるということになります。

通販で定期コースを利用すると利用回数に制限があったりするので、その制限がないということは嬉しいですね。

自動お届けコースは安くて全額返金保証付き

定期コースの【自動お届けコース】は、もれなく全額返金保証が付いてきます。
その期間は【20日間】となっているので、使ってみて合わなかったという時でも大丈夫です。

ファスタナ(FASTANA)の返金保証を受けるために必要なもの

気を付けなければいけないことは、【初回購入時のみ】にだけ保証されるということです。
【定期コースを申し込んで2回目が届いた】という人は対象外なので、間違わないようにしましょう。

ファスタナ(FASTANA)販売会社情報

ファスタナ(FASTANA)を販売している会社に関する情報は下記のとおりです。

会社名 株式会社ミスミ製薬
販売責任者 上原つかさ
住所 〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名2-11-25新栄ビル4F
連絡先 otoiawase@fastana.jp
商品名 ファスタナ(FASTANA)
価格 7,800円(税抜)

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